Praxis für Ernährungsberatung und
Ernährungstherapie in München‑Lehel
Dipl. oec. troph. Ulrike Breunig
+++ Die Praxis bleibt geöffnet +++
Die Praxis ist auch in Zeiten der Corona-Krise für Sie geöffnet. Alle Vorgaben des RKI (Robert-Koch-Instituts) werden gewissenhaft umgesetzt. In der Bestellpraxis kommen Sie pünktlich zum vereinbarten Termin in die Beratung. Es gibt keine Wartezeiten.
Alle Termine werden wie geplant stattfinden. Andernfalls werden Sie persönlich informiert.
Beratungen finden sowohl in der Praxis als auch per Videosprechstunde statt.
Ernährungsberatung und Ernährungstherapie kann der Entstehung von Krankheiten vorbeugen, das Ausmaß bestehender Erkrankungen lindern und die Effizienz von medizinischen Therapien verbessern. Das Motto lautet „Heute Beschwerden reduzieren – morgen besser leben“.
Beratungsspektrum

Willkommen und schön, dass Sie mich besuchen!
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen bei Ihrem Wunsch, Essen zu einem gesunden und gleichzeitig lustvollen Erlebnis zu machen.
Essen gehört zu den menschlichen Grundbedürfnissen und bedeutet gleichzeitig mehr, als den Körper nur mit Nährstoffen zu versorgen. Essen ist mit sozialen Beziehungen verknüpft und Ausdruck unseres Lebensstils. Essen ist mit unseren Gefühlen verbunden. Es kann verwöhnen, trösten oder Stress und Spannung abbauen. Daher essen viele Menschen nicht nur, wenn sie hungrig sind.
Dieser komplexe Sachverhalt erzeugt oft Fragen und Konflikte, vor allem, wenn aufgrund von Erkrankungen oder Gewichtsproblemen die Ernährung verändert werden soll oder muss.
Die Umstellung der Ernährung kann ohne die richtigen Inhalte und ohne den Gesamtblick auf die Zusammenhänge schnell zu einem anstrengenden Unterfangen werden. Fast jeder hat schon Erfahrung mit dem „inneren Schweinehund“ gesammelt.
Aus diesem Grund wende ich in meiner Arbeit verschiedene anerkannte Techniken aus der Beratung und dem Coaching an, um das Thema ursächlich bearbeiten zu können.
Ich freue mich, wenn ich auch Sie mit meinem Fachwissen und meiner langjährigen Erfahrung auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden und Vitalität begleiten darf.
Herzlichst

Beratungszeiten
Montag – Donnerstag: 07.45 – 12.30 Uhr
Montag – Donnerstag: 14.00 – 18.00 Uhr
Terminvereinbarung / Telefonsprechzeiten
Dienstag, Mittwoch, Donnerstag 12.45 – 13.15 Uhr
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